<br />
<b>Warning</b>:  is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/data/e/4/e407e6fe-1172-40b7-8c86-3c0c583d1986/hombre-sano.net/web//index.php/2019/12/10/mejora-de-la-ereccion/) is not within the allowed path(s): (/nfsmnt/:/data/:/usr/local/sbin:/etc/:/usr/sbin:/usr/share/php:/usr/bin/:/apachetmp:/tmp/:/var/tmp/:/dev/urandom:/usr/lib/x86_64-linux-gnu/ImageMagick-6.9.11/bin-q16/:/usr/local/bin/:/etc/ssl/certs/ca-certificates.crt:/usr/lib/php:/usr/php53/bin/:/usr/php56/bin/:/usr/php72/bin/:/usr/php73/bin/:/usr/php74/bin/:/usr/php80/bin/:/usr/php81/bin/:/usr/php82/bin/:/usr/php83/bin/:/usr/php84/bin/:/usr/php85/bin/:/home/wp-cli/) in <b>/data/e/4/e407e6fe-1172-40b7-8c86-3c0c583d1986/hombre-sano.net/web/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/includes/class-url-converter.php</b> on line <b>434</b><br />
{"id":139,"date":"2020-01-02T19:25:53","date_gmt":"2020-01-02T18:25:53","guid":{"rendered":"https:\/\/hombre-sano.net\/?p=139"},"modified":"2020-02-10T11:56:32","modified_gmt":"2020-02-10T10:56:32","slug":"pastillas-para-la-fertilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hombre-sano.net\/de\/pastillas-para-la-fertilidad\/","title":{"rendered":"Pastillas para la fertilidad"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\">La <strong><em>disminuci\u00f3n de las\u00a0 tasas de natalidad<\/em><\/strong> que se registra en la mayor\u00eda de pa\u00edses occidentales no se debe \u00fanicamente a cuestiones socio econ\u00f3micas. El estilo de vida tambi\u00e9n tiene influencia, ya que cuestiones como la <em><strong>dieta, el tabaco o el alcohol afectan<\/strong> <\/em>la capacidad reproductiva del hombre.<\/p>\n<p class=\"western\">La fertilidad masculina est\u00e1 condicionada por la <em><strong>calidad del esperma<\/strong><\/em>, y cuando \u00e9sta no es el id\u00f3neo, aumentan las dificultades para lograr ese objetivo. La soluci\u00f3n a este problema es compleja, pero pueden lograrse avances con cambios en la dieta y el uso de determinados suplementos nutricionales.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuando_se_considera_que_puede_haber_un_problema_de_fertilidad\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><b>Cuando se considera que puede haber un problema de fertilidad <\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_11 counter-flat counter-decimal ez-toc-transparent\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/hombre-sano.net\/de\/pastillas-para-la-fertilidad\/#Cuando_se_considera_que_puede_haber_un_problema_de_fertilidad\" title=\"Cuando se considera que puede haber un problema de fertilidad \">Cuando se considera que puede haber un problema de fertilidad <\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/hombre-sano.net\/de\/pastillas-para-la-fertilidad\/#Algunos_cambios_que_puedes_aplicar_en_el_dia_a_dia_para_mejorar_la_fertilidad\" title=\"Algunos cambios que puedes aplicar en el d\u00eda a d\u00eda para mejorar la fertilidad \">Algunos cambios que puedes aplicar en el d\u00eda a d\u00eda para mejorar la fertilidad <\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/hombre-sano.net\/de\/pastillas-para-la-fertilidad\/#Pastillas_para_la_fertilidad\" title=\"Pastillas para la fertilidad\">Pastillas para la fertilidad<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"western\"><span style=\"font-size: medium;\">Entendemos como <em><strong>fertilidad como la capacidad de tener descendencia<\/strong><\/em>. En el hombre \u00e9sta viene definida por la espermatog\u00e9nesis, la motilidad del esperma y su capacidad para penetrar en el \u00f3vulo. <\/span><\/p>\n<p class=\"western\">Hay determinados periodos en los que la fertilidad alcanza mayores cotas. La <em><strong>capacidad reproductiva m\u00e1xima se alcanza entre los 20 y los 30 a\u00f1os<\/strong><\/em>, tanto en hombres como en mujeres.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-169 aligncenter\" src=\"https:\/\/hombre-sano.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pregnant-4646972_1280-300x211.jpg\" alt=\"Aumenta la posibilidad de ser un padre y mejora tu fertilidad\" width=\"300\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/hombre-sano.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pregnant-4646972_1280-300x211.jpg 300w, https:\/\/hombre-sano.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pregnant-4646972_1280-768x539.jpg 768w, https:\/\/hombre-sano.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pregnant-4646972_1280-1024x719.jpg 1024w, https:\/\/hombre-sano.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pregnant-4646972_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p class=\"western\">Pasados los 30, la capacidad reproductiva de los varones comienza a descender ligeramente y este descenso se hace m\u00e1s evidente a partir de los 35.<\/p>\n<p class=\"western\">Es posible que hayas estado buscando tener descendencia desde hace alg\u00fan tiempo sin lograrlo, y que eso te preocupe.<\/p>\n<p class=\"western\">Si \u00e9sto ha sucedido durante m\u00e1s de un a\u00f1o, y las relaciones sexuales han sido regulares, deber\u00edais acudir a un especialista para determinar la causa del problema.<\/p>\n<p class=\"western\">Si son tan solo unos pocos meses, mi sugerencia es que pongas en marcha algunos cambios en tu estilo de vida para poder corregir posibles causas del problema y que adem\u00e1s incluyas entre esos cambios el<em><strong> uso de pastillas para la fertilidad<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Algunos_cambios_que_puedes_aplicar_en_el_dia_a_dia_para_mejorar_la_fertilidad\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><b>Algunos cambios que puedes aplicar en el d\u00eda a d\u00eda para mejorar la fertilidad <\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Como ya he explicado, las caracter\u00edsticas del esperma son en gran medida las responsables de la fertilidad.<\/p>\n<p class=\"western\">Antes de acudir a un especialista en este campo, puedes tratar de introducir algunos cambios en tu estilo de vida que pueden repercutir en esa calidad.<\/p>\n<p class=\"western\">&#8211;<b> Elimina el tabaco y el alcohol, y reduce los medicamentos:<\/b> El tabaco y el alcohol perjudican notablemente al organismo, y lo que t\u00fa buscas es que est\u00e9 lo m\u00e1s sano posible para que nada interfiera en los procesos naturales. Precisamente para limitar esas interferencias, toma solo los medicamentos imprescindibles.<\/p>\n<p class=\"western\">&#8211; <b>Mejora tu dieta:<\/b> eliminar la comida basura, los fritos y los alimentos excesivamente grasos va a ayudarte a que tu cuerpo est\u00e9 m\u00e1s saludable. Un incremento en el consumo de frutas y verduras, te ayudar\u00e1 a tener todos las vitaminas y minerales necesarios.<\/p>\n<p class=\"western\"><b>&#8211; Usa ropa interior suelta:<\/b> en ocasiones el uso de ropa interior demasiado ajustada perjudica la calidad del esperma, ya que los espermatozoides no toleran bien las temperaturas altas. Cambia el slip por el boxer.<\/p>\n<p class=\"western\"><b>&#8211; Haz m\u00e1s actividad f\u00edsica: <\/b>el deporte, sea cual sea, tiene un importante impacto sobre la salud en general. Tener una actividad f\u00edsica intensa entre tus h\u00e1bitos tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a descansar mejor y reducir tu estr\u00e9s.<\/p>\n<p class=\"western\"><b>-Mant\u00e9n relaciones sexuales con mayor frecuencia:<\/b> como es l\u00f3gico, cuantas m\u00e1s veces juegues m\u00e1s oportunidades tienes de que te toque el premio. Si no tienes problemas de deseo o de erecci\u00f3n que lo impidan, incrementa la frecuencia de tus sesiones sexuales.<\/p>\n<p class=\"western\">Adem\u00e1s de \u00e9sto tambi\u00e9n es recomendable tomar suplementos o pastillas espec\u00edficos para la fertilidad.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pastillas_para_la_fertilidad\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><b>Pastillas para la fertilidad<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Al hablar de pastillas para la fertilidad me refiero a p\u00edldoras naturales que promueven el equilibrio hormonal, mejoran la erecci\u00f3n y estimulan la espermatog\u00e9nesis.<\/p>\n<p class=\"western\"><em><strong><a href=\"https:\/\/hombre-sano.net\/de\/index.php\/2019\/12\/10\/mejora-de-la-ereccion\/\">Mejorar la erecci\u00f3n<\/a> y la potencia<\/strong><\/em> es el primer requisito b\u00e1sico para alcanzar la fertilidad y hay pastillas enfocadas a ese prop\u00f3sito.<\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-size: medium;\">Pero tambi\u00e9n es interesante el uso de pastillas afectan a la eyaculaci\u00f3n, actuando sobre la formaci\u00f3n de esperma, aumentando la testosterona y mejorando la motilidad de los espermatozoides. <\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-size: medium;\">No pueden considerarse como medicamentos, ya que est\u00e1n elaborados con sustancias naturales, sino sino m\u00e1s bien como una forma de apoyar los procesos naturales, potenciando cada uno de los aspectos que intervienen en el proceso.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\">Por lo tanto, tampoco tienen efectos secundarios.<\/p>\n<p class=\"western\">En definitiva, la combinaci\u00f3n de <em><strong>pastillas para la fertilidad y cambios en el estilo de vida<\/strong> <\/em>puede ofrecer una mejora suficiente que d\u00e9 lugar al deseado embarazo.<\/p>\n<p class=\"western\">Si no es as\u00ed, recuerda que que puede haber un problema de fondo que desconoces, por lo que debes acudir a un especialista.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La disminuci\u00f3n de las\u00a0 tasas de natalidad que se registra en la mayor\u00eda de pa\u00edses occidentales no se debe \u00fanicamente a cuestiones socio econ\u00f3micas. 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