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Libido: definición, significado y funcionamiento

El término Libido hace referencia al deseo sexual. Por lo tanto cuando se hace referencia a aumentar la libido o a problemas de libido, de lo que estamos hablando es de que el deseo sexual de una persona no está en los niveles que podríamos considerar como normales.

Si bien el deseo sexual es algo muy subjetivo, se entiene que cualquier persona tiene deseos de mantener relaciones sexuales con cierta frecuencia. Cuando esto no sucede, es evidente que estamos ante un problema al que hay que tratar de dar solución.

¿Cuáles son los problemas con la libido y cuáles son sus síntomas?

La falta de libido puede llevar a problemas de convivencia en la pareja, especialmente si es solo uno de los dos miembros quien lo padece. Como es lógico, cuando el deseo sexual de ambos está desajustado, es bastante probable que surjan roces y disputas a causa del deseo de mantener relaciones sexuales por parte de él o ella y la negativa de la otra parte.

Por lo general los problemas de libido se manifiestan por un desinterés absoluto hacia el sexo, y la evitación de situaciones donde éste pueda darse. Esto afecta gravemente la intimidad de la pareja y puede dar lugar a una ruptura.

Causas de problemas de la libido

Una vez más, es difícil establecer un diagnóstico que sirva para la mayoría de casos. Los problemas de libido pueden deberse a factores culturales, a la monotonía, a estados de ánimo, a disfunciones sexuales o a la falta de atracción por la pareja.

En realidad detrás de cada caso suele haber un conjunto de causas y no una sola, y en ocasiones se combinan aspectos físicos y psicológicos.

Algunas alteraciones hormonales, enfermedades y medicamentos pueden influir igualmente en la falta de deseo sexual, por lo que cuando se presente este problema, conviene analizar todas las causas posibles y no solo las que parezcan más evidentes.

Cómo mejorar la libido

Siempre que no se trate de un desequilibrio hormonal y que el origen del problema sea psicológico, puede tratar de mejorarse la libido favoreciendo una mejor comunicación.

La comunicación se ha mostrado como un factor clave en el deseo sexual, ya que en muchos casos existe cierto temor a expresar los deseos sexuales por miedo a que tu pareja pueda rechazarte.

Lo cierto es que si no te arriesgas a contarle a tu pareja qué cosas te excitan o qué fantasías te gustaría llevar a la realidad, nunca vas a tener una relación de pareja auténtica, así que el primer paso es trabajar sobre ese punto.

Si a pesar de todo los problemas de deseo sexual persisten, quizás hay que empezar a pensar que puede haber un problema de orígen físico, en cuyo caso puede hacerse necesaria la toma de medicación.

Puede que creas que tomar pastillas para mejorar tu deseo sexual es un fracaso, pero en absoluto es así. De hecho la vida sexual de miles de hombres y mujeres a lo largo y ancho del planeta desde que unas pastillitas azules salieron al mercado hace ya bastantes años.

Preguntas frecuentes sobre problemas de falta de libido

¿ Ya no me atrae mi pareja? ¿ Me he cansado del sexo? ¿ Tiene solución mi problema de falta de deseo?

Estas son algunas de las preguntas más frecuentes en torno a los problemas de libido, que por lo general producen un alto grado de desazón a quienes se las plantean. El sexo es una parte muy importante de la vida, y pensar que una actividad tan placentera ha dejado de tener interés es una idea que resulta dificil de aceptar.

Cómo funcionan las pastillas.

Si alguien te dice que las pastillas contra la disfunción sexual han cambiado su vida, no creas que exagera. Las pastillas que se emplean para tratar este problema son también una gran solución para los problemas de libido, porque estimulan la erección ante la presencia de estímulos sexuales.

Esto quiere decir que tu cuerpo reaccionará mucho más fácilmente y sin esfuerzo cuando la situación se ponga “caliente” lo que sin duda facilita que las relaciones sexuales tengan lugar. Si no has probado todavía productos como Viagra y Cialis Original, no te imaginas lo que te estás perdiendo.